วันที่ 19 ของ 21 วัน ปั่นเพื่อเปลี่ยน Day 19 of #21daysridetochange

https://www.runtastic.com/en/users/songkrant-muneenaem/sport-sessions/144451978

วันที่สี่ของการปั่น ทริปสะอาดครั้งที่ 12 ปลายฝน ต้นหนาวที่กระบี่ กับชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย http://www.thaicyclingclub.org ตื่นแต่เช้าขี่จักรยานลุยหาดทรายระหว่างน้ำลด

ปั่นไปชุมชนบ้านไสไทย รับประทานอาหารพื้นบ้านเลือกเอาตามใจชอบใครกินใครจ่าย

 จากนั้นปั่นต่อไปชมสิ่งมหัศจรรย์ทางธรรมชาติ หลักฐานทางโบราณคดีที่สำคัญแห่งหนึ่งของโลก ที่ชายทะเลบ้านแหลมโพธิ์ เป็นซากดึกดำบรรพ์ของหอยขม แลดูคล้ายแผ่นคอนกรีต เรียกว่าสุสานหอยเจ็ดสิบห้าล้านปี กล่าวกันว่าสถานที่ที่มีสุสานหอยแบบนี้ในโลกมีอยู่เพียง 3 แห่งคือ มลรัฐชิคาโก ประเทศสหรัฐอเมริกา ที่ประเทศญี่ปุ่น และที่บ้านแหลมโพธิ์ประเทศไทยแห่งนี้เท่านั้น

ปิดท้ายด้วยการไปรับประทานอาหารเที่ยงบนเนินเขา ซึ่งเส้นทางลงเขาบันทึกได้ตามรูป

https://www.runtastic.com/en/users/songkrant-muneenaem/sport-sessions/144509275